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Escribe, Expresa, Siente

La sombra manuscrita, palabras que enmarcan ideas, actividades, planes, acciones, FUTURO… Dicen que la palabra escrita expresa ideas y emociones.  Como lo poesía pensarás, sí también;  pero es un poco más allá…  es la textura, el tacto, la profundidad de las palabras manuscritas, papel, el olor… Cuando era pequeño, en aquella época donde, cuando nos enviábamos cartas, mi padrino me contaba que algunas cartas estaban perfumadas, y no se refería a esas hojas con fondo coloreada y perfumadas; sino que en algunas cartas quedaban impregnadas por el aroma de quien las escribía, que no sólo expresaba en palabras sus ideas, sentimientos y dictados, sino que también imprimía la fuerza de sus emociones en cada palabra, ¿y cómo lo sabías? ¿Cómo podría apreciarlo, apercibirlo y expresarlo? Le pregunté…  -Sólo tienes que cerrar los ojos y rozar con las yemas de los dedos cada palabra, cada frase… y percibirás el estado de ánimo de quien escribe… Escribe una carta a alguien y antes de encobrara cier
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Perseverancia

    “Perseverance is the act of true role models and heroes” Liza Wiemer La perseverancia…   Seguro que tienes algo que te encanta hacer y siempre procrastinas. Algo a lo que te gustaría dedicarle más tiempo. Algo que te apasiona, algo que hace volar el tiempo, algo que te hace soñar durante el día… seguro. Nos llenamos de excusas… pero no te confundas, seguro que muchas de ellas son muy buenas… lo son de verdad. Pero… ¿crees que podrías sacar un minuto de tiempo para dedicarle? Solo un minuto. Un minuto hoy, otro minuto mañana, quizás otro pasado… tal vez dos o tres o hasta cinco minutos la semana que viene. Sólo eso. Solo eso. Empezarás a crear un hábito. Sentarte a escribir, sentarte a leer, a tejer, a dibujar, a cocinar, a estudiar, a opositar…  ¿Sabes esa alarma del móvil que te recuerda algo importante?  ¿Sabes esos mensajes que envía Siri y te pregunta si quieres ir a algún sitio (casualmente al mismo sitio donde estuviste ayer o la semana pasada)? Sabes esos recordatorios…  pue

Disfruta tu Milhoja

Vale sí, reconozco que sólo viviría de milhojas y café… Pero es que está tan rico… Ummm, saboreo cada pedacito, y admiro y paladeo su textura. Acabaré haciendo un blog aparte seguramente. Es una forma de meditación, de #mindfulness donde solo existimos la milhoja y yo… es verdad que a veces la mente nos hace divagar a temas que nos inquietan, es lo que llamo “el agua que fluye bajo el hielo” según una tradición tibetana y el truco está en ser consciente de que el agua efectivamente fluye bajo el hielo y que puedes oír su reclamo, pero en este momento debes estar pendiente del grosor del hielo del ahora, de saborear el dulce momento, porque si no lo haces, si te descuidas puedes pisar en una zona del hielo más frágil y caer y lo peor de todo, puedes no disfrutar el momento dulce de la milhoja, el café y una apasionante conversación. Así que la próxima vez, cada instante que necesites focalizar tu atención en algo, para dejar de rumiar… saborea el momento que estás viviendo, ya tendrás

Observa, iMagina...

Sobre el gris asfalto encuentras un verde encanto. Dando color, distorsión. Desde dónde habrá llegado, desde qué lugar partió, su destino...  llamar mi atención. Heme aquí que capto un momento creativo, un susurro del viento, párate grita! observa! advierte, ¿acaso sabes a dónde vas sin mirar? El camino hacia nunca jamás ofrece altos que rebrotan grandes momentos de creatividad. Pasas mil veces por el mismo sitio y olvidas que lo único constante será y es el cambio y habrá que adaptarse a él, habrá que apercibirlo. Párate un instante... A veces no hay una solución para lo que te debates, pero sí una inspiración… Cuesta menos caminar por camino pedregoso que por camino llano, recuerda Aristóteles. Y por más oscuro que veas tu camino... siempre verás una luz que te alumbre . Me acaba de admitir alguien muy especial... Seamos como una cometa que cuanto más fuerte e intenso sople el viento en contra… más alto volemos! ¿Te atreves a observar el camino en bus

Buen día dijo la Libélula.

Esta amiga me ha acompañado hoy un buen rato.  Revoloteaba a mi alrededor, sigilosa, atractiva… se ha posado un momento y me ha permitido fotografiarla.  Se llama Lula y le encanta bailar y volar, además de dar vueltas a mi alrededor. Cuando he llegado a la oficina se ha quedado un buen rato en la puerta de cristal y me ha deseado un buen día! Sin duda, lo será! He empezado el día con una gran sonrisa. ¿De cuántas cosas no nos damos cuenta sumidos en rumiaciones cotidianas que nos impiden disfrutar del momento, de las calles, entorno, olores, colores? De un hola, de un hasta luego, de un me alegro de verte, de un mensaje recibido, de una sonrisa al leer un mensaje…  Y es verdad que hay días que lo vemos todo de color gris… pero si alzas la vista un poco y respiras hondo, te obligará a subir la barbilla, a abrir los ojos como platos y recibir los miles de estímulos de colores del entorno… podrás escuchar a Lula deseándote un buen día! Recuerda, Sonríe, iMagina…

Storytelling

Y al lanzar los dados esta historia se ha formado.  Entrena tu #creatividad haz un #pensamientolateral  #ThinkDifferent  ¿Te atreves a contar la historia? #iMprovisa... #impro #teatro #storytelling #storyteller #coaching iMagina...

Pensamiento Lateral

  Un poco de #LateralThinking para comenzar #Septiembre. Vamos a entrenar nuestras neuronas, nuestra #Creatividad para afrontar este nuevo curso lleno de incertidumbre. Vamos a prepararnos, list@s… ya.  Ready, Go!! ¿Qué es lo que puedes encontrar una vez en un minuto, dos veces en un momento y ninguna vez en cien años? Piensa rápido, piensa diferente. iMprovisa… ¿Te atreves? iMagina…