Describe tus momentos del día de hoy, ahora antes de dormir, los de anoche, durante la madrugada, al levantarte... escríbelo, sonreirás mientras lo haces, apreciarás aun más esos momentos, volverás a revivirlos...
Al principio te parecerán lejanos y te ha ocurrido hoy! Pero al recordarlo para escribirlo volverás a pasarlos por el corazón, volverás a sentirlos, olerlos, revivirlos... evaluarlos, relativizarlos, aprender... y te invito a además, a leerlos en voz alta.
Háblate en voz alta, es sano para el cerebro, para el corazón y para ti...
Recuerda una mirada, una sonrisa, un Whatsapp recibido... un emoticono que uses y por qué, ¿cómo crees que haces sentir a los demás? ¿Cómo te sientes al hablar con los demás, con esa persona...?
Al principio te parecerán lejanos y te ha ocurrido hoy! Pero al recordarlo para escribirlo volverás a pasarlos por el corazón, volverás a sentirlos, olerlos, revivirlos... evaluarlos, relativizarlos, aprender... y te invito a además, a leerlos en voz alta.
Háblate en voz alta, es sano para el cerebro, para el corazón y para ti...
Recuerda una mirada, una sonrisa, un Whatsapp recibido... un emoticono que uses y por qué, ¿cómo crees que haces sentir a los demás? ¿Cómo te sientes al hablar con los demás, con esa persona...?
Escríbelos, ahora, right now!
Read it out loud... ¡cuéntame!
¡Verás qué sensaciones!
¿Te atreves?
iMagina...
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