iWatch...


Me encanta escuchar el tic-tac de mi reloj, ayuda a escuchar mi respiración a focalizar de forma #creativa mi atención... tic-tac tic-tac


¿Te iMaginas que te concentras tanto que eres capaz de pararlo? Tic-tac



Escucha, solo escucha... cierra los ojos... ¿escuchas tu respiración? 

¿Escuchas como cada vez respiras con mayor tranquilidad?... tic-tac tic-tac 

Escucha el ritmo, susurra una canción... tic-tac tic-tac, respira, inspira, espira... tic-tac canta... tic-tac 


¿Cómo te sientes?
iMagina...

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